O Cérebro Melhor é um programa sistematizado, personalizado e progressivo de exercícios para melhorar e manter afiadas suas capacidades cognitivas (como memória, atenção, linguagem, raciocínio lógico e visão espacial), baseado em extensas pesquisas científicas. O programa fornece uma maneira conveniente, divertida e desafiadora para organizar seu treino. A ciência hoje mostra que exercícios são necessários tanto para o cérebro quanto para o corpo – e não há soluções rápidas ou mágicas. Exercícios regulares, consistentes e progressivos são fundamentais para tornar o cérebro mais apto, e assim aumentar a qualidade de vida. O Cérebro Melhor ajuda você a treinar simultaneamente várias habilidades congitivas, incluindo vários tipos de memória, linguagem, concentração, raciocínio lógico, estratégia, pensameto crítico e habilidades visuais e espaciais. Aproveite seu treinamento!

É claro que há inúmeros jogos avulsos para a memória, a atenção e outras capacidades na internet, e é ótimo jogá-los. No entanto, o programa de treinamento cognitivo integrado do Cérebro Melhor lhe proporciona uma série de vantagens que os jogos avulsos não oferecem:
- jogos desenhados especificamente para cobrir várias habilidades cognitivas;
- graus de dificuldade progressivos;
- comparação do seu desempenho cognitivo em relação aos seus pares (mesmo sexo, faixa etária e nível de escolaridade) utilizando o maior banco de dados de resultados da indústria: você descobre quão bem está se saindo e também sabe o que seria esperado, em termos de desempenho, quando comparado a seus pares;
- acompanhamento personalizado do seu desempenho ao longo do tempo, para que você veja seu progresso;
- auxílio de um Instrutor Virtual, que lhe sugere exercícios e aumenta o grau de dificuldade progressivamente, conforme seu desempenho;
- lembretes periódicos para que você exercite seu cérebro frequentemente.

Os principais benefícios do Cérebro Melhor são:
- Estimulação integrada das funções cerebrais: o Cérebro Melhor porporciona treinamento e relatórios integrados em todas as 5 principais funções cognitivas: linguagem, atenção, memória, visão espacial e raciocínio lógico. É cientificamente reconhecido que esta abordagem é seu melhor seguro contra o declínio das funções cerebrais.
- Cientificamente validado: o programa Cérebro Melhor foi desenvolvido pelo premiado e mundialmente reconhecido neurologista Dr. Bernard Croisile, MD, PhD, e sua equipe de neuro-psicólogos e conselheiros científicos. A melhora cognitiva dos usuários dos programas foi confirmada em diversos estudos, tanto na Europa quanto na América do Norte. No Brasil, seu uso é apoiado e recomendado pela Prof. Suzana Herculano-Houzel,neurocientista pesquisadora da Universidade Federal do Rio de Janeiro e autora de vários livros sobre neurociência e bem-estar.
- Variedade: a melhora cognitiva exige variedade. O programa Cérebro Melhor oferece mais variedade do que qualquer outro programa de treinamento do cérebro. Os exercícios estão disponíveis na forma de milhares de horas de jogos especiais baseados em 20 exercícios originais que possuem, cada um, vários níveis de desafio e um amplo conjunto de dados.
- Comparação com seus pares: Tendo a maior base de dados comparativos da indústria (contando, em maio de 2010, com mais de 50 milhões de exercícios registrados), o Cérebro Melhor oferece aos usuários, com muita precisão, uma avaliação de como seu desempenho cognitivo se compara com outros da mesma idade, sexo e nível de ensino. Essas três variáveis são as mais importantes para determinar qual a reserva cognitiva esperada para uma pessoa. Outros programas fazem comparações baseadas apenas na idade dos usuários, o que é insuficiente, gerando comparações que podem ser enganosas.

Os jogos do Cérebro Melhor são baseados em pesquisas cognitivas feitas principalmente na França. Em média, após 425 jogos (o que equivale por exemplo a dois meses de prática de sete jogos por dia), os usuários tiveram melhoras significativas de 14% em memória e 20% em linguagem, com 16% de melhora global. Há diversos novos projetos de pesquisa em andamento nos Estados Unidos e os resultados serão disponibilizados em breve. Para obter uma lista completa de atividades científicas, consulte esta página.

Apenas um computador (Mac, PC ou Linux) com conexão à internet. Você precisa ter o Adobe Flash Player (software de distribuição gratuita) para jogar os jogos do Cérebro Melhor. A grande maioria dos computadores possui o Flash Player pré-instalado. Se seu computador ainda não tiver o programa, você pode baixá-lo gratuitamente do site da Adobe.

Sim, pois os jogos do Cérebro Melhor foram planejados para aproveitar justamente as facilidades do computador pessoal. Se você não é muito chegado a computadores, lembre que o uso do Cérebro Melhor através dos computadores faz parte de um processo de novas experiências e de aprendizagem do qual as pessoas precisam, diariamente, para manter a saúde mental. Este processo é, em si, uma atividade cognitiva estimulante. Estudos têm mostrado que o uso de computadores pode aumentar a auto-estima, satisfazer as necessidades de diversão e estimulação mental, e melhorar as competências e a autonomia pessoal. Também pode diminuir os níveis de depressão, solidão e estresse. Como em qualquer nova atividade, aprender a usar um computador requer algum tempo e paciência. Em compensação, os benefícios de adquirir uma nova habilidade podem ser significativos.

Não. Uma parte importante do programa Cérebro Melhor é a avaliação do seu desempenho, sua comparação com seus pares, e a avaliação de seu progresso. Tudo isso requer acesso online ao enorme banco de dados mantido pela Happy Neuron, empresa que desenvolve os exercícios apresentados pelo Cérebro Melhor.

O Cérebro Melhor oferece cinco jogos gratuitamente, um em cada modalidade cognitiva. Para usar os demais, e para contar com toda a variedade de serviços e benefícios oferecidos, é preciso cadastrar-se, passando a ser assinante do site por um pequeno valor. Se você já é assinante, basta clicar em login no cabeçalho da página e entrar com seu email e senha cada vez que visitar o site, e a partir daí você já terá acesso a todo o conteúdo e seu desempenho estará sendo monitorado. Se você ainda não é assinante, basta clicar em cadastre-se também no cabeçalho.

Pode. Depois que você se cadastra, seu email e senha são as únicas informações necessárias para que o sistema reconheça você em qualquer lugar do mundo, acione seu programa personalizado de exercícios, e acompanhe seu desempenho. O Cérebro Melhor está disponível para você todos os dias da semana, 24 horas por dia.

Pode, mas não aconselhamos que você faça isso. Afinal, todos os maiores benefícios oferecidos pelo Cérebro Melhor vêm do acompanhamento personalizado do seu desempenho, uso dos jogos oferecidos e do seu progresso. Quando você deixa outra pessoa treinar no seu lugar, seu registro deixa de refletir as suas próprias capacidades cognitivas. Ao invés disso, sugerimos fazer uma assinatura gratuita para seu amigo, o que lhe dará direito de explorar todo o site, com todas suas funcionalidades, gratuitamente por uma semana.

O Instrutor Virtual leva em consideração seu perfil, acompanha seu uso do Cérebro Melhor (por exemplo, quantas vezes você visita o site, quais jogos usa com mais frequência, quais foram os últimos jogados) e seu desempenho cognitivo passado, e sugere um programa de exercícios para sua visita, com o objetivo de melhorar o seu desempenho geral. Você pode escolher treinar suas fraquezas; usar os jogos que você menos vem usando; ao contrário, reforçar seus pontos fortes; fazer um treinamento variado, ou concentrar-se em apenas uma modalidade naquele dia, por exemplo. Cada vez que você consulta o Instrutor no site, o programa faz uma análise dos seus registros para determinar os exercícios mais relevantes e preparar uma sessão personalizada de treinamento.
Assim como um personal trainer na academia de ginástica cria um programa de exercícios que leva em conta suas fraquezas e potencialidades, o Instrutor Virtual do Cérebro Melhor faz o mesmo. O programa de treinamento on-line possui:
- Desafios variados: o Instrutor recomenda exercícios no nível adequado para sua maior estimulação e aperfeiçoamento. Os exercícios algumas vezes serão um desafio para você, mas sempre podem ser executados.
- Adaptação: o nível de dificuldade aumenta se você fizer progressos, e diminui se necessário. Ocasionalmente, o Instrutor recomendará algo diferente para manter os usuários atentos.
- Personalização: para garantir um programa funcionalmente integrado em que sejam levados em conta seus pontos fortes e fracos, além do desempenho passado e dos tipos de exercícios já concluídos.

O Instrutor Virtual do Cérebro Melhor define sua sessão de treino pessoal com base na seleção de modalidades (treino equilibrado, desafio de memória etc), no seu tempo disponível para aquela sessão e em seu desempenho cognitivo até o momento. A duração de cada exercício é uma média calculada com base nas estatísticas dos exercícios já concluídos, bem como uma mistura de algoritmos desenvolvidos especialmente para o Cérebro Melhor. Os níveis de desafio são escolhidos com base em seu desempenho cognitivo já registrado, que, por sua vez, é um indicador de seus pontos fortes e de suas fraquezas cognitivas.

O sistema de treinamento cognitivo do Cérebro Melhor calcula e sugere um nível de dificuldade para cada exercício com base em seu perfil e desempenho cognitivo até aquele momento. A probabilidade de um nível específico ser determinado depende de uma curva de distribuição de probabilidades centrada no nível mais adequado para você. A curva se adapta continuamente durante a realização dos exercícios. Um novo cálculo dos níveis apropriados é feito depois de cada sessão de treinamento (que pode consistir de muitos exercícios em seqüência), ou depois de cada sessão individual de um jogo, fora das sessões de treinamento. Ocasionalmente, será recomendado um nível que é muito mais fácil ou mais difícil para você, para mantê-lo continuamente exposto à de variedade, característica fundamental do Cérebro Melhor.

Uma das grandes vantagens do Cérebro Melhor é oferecer um programa personalizado de exercícios, bem como acompanhamento individual e comparação do seu desempenho com pessoas do mesmo sexo, faixa etária, e nível de escolaridade. Isso só é possível contando com suas informações pessoais.

Sim. O Cérebro Melhor garante a segurança de suas informações pessoais usando o protocolo de segurança SSL – o mesmo que é usado pelos bancos e sites que operam com cartões de crédito – em todas as páginas de compra. Você pode verificar que a segurança SSL está ativada quando o endereço exibido em seu navegador começa com "https:". Além disso, seu navegador apresentará o símbolo de um cadeado na tela para demonstrar que você está numa conexão criptografada e confiável.

Não. Todos os dados relacionados à sua identidade, uso do programa e desempenho são confidenciais e ficam guardados em nosso banco central de dados somente para fins de avaliação do seu progresso e comparação com seus pares. Seu desempenho somente é divulgado ao usuário que usar seu login e senha – ou seja, você.

Não. Seus dados permanecem sempre confidenciais. As empresas que adquirem pacotes de assinaturas para seus funcionários recebem um relatório mensal ilustrando somente a frequência total de uso e o desempenho combinado de todos os seus usuários cadastrados. Nenhum assinante individual é identificado, e nenhum desempenho individual é apontado.

O programa Cérebro Melhor é adequado para pessoas de todas as idades, níveis de escolaridade e diferentes formações profissionais. Todos nós podemos desfrutar de um programa de exercícios mentais para manter o nosso cérebro em forma.

Embora muitas pessoas comecem a reclamar de dificuldades cognitivas em torno dos 60 anos de idade, hoje é sabido que um declínio cognitivo progressivo tem início entre os 20 e 30 anos de idade – mas esse declínio acontece com ritmos e intensidades diferentes entre as pessoas, e a atividade mental é um forte fator de segurança, capaz de reduzir esse declínio. Uma das razões para o declínio é que o cérebro adulto passa por várias mudanças físicas, como o alargamento dos sulcos (dobras) na superfície do cérebro, redução do peso e volume do cérebro – provavelmente em conseqüência da perda de neurônios – e redução no tamanho de muitas áreas do córtex cerebral, sobretudo do hipocampo, responsável pela memória de curta duração. Além disso, distúrbios neurológicos como a doença de Alzheimer, a doença de Parkinson e acidentes vasculares cerebrais (AVCs) são mais comuns em pessoas com mais de 60 anos.
Se você tem notado mudanças cognitivas em você, deve consultar o seu médico. Um clínico geral pode indicar-lhe um neurologista para uma avaliação mais extensa. Por favor tenha em mente que as versões atuais dos nossos jogos não foram projetadas especificamente para usuários com lesões cerebrais ou distúrbios neurológicos. A boa notícia é que o cérebro é bastante resistente. Se fizermos o melhor possível para ficarmos saudáveis conforme envelhecemos, entre outras mantendo um alto grau de atividade mental, então diversas deficiências mentais pode ser adiadas, evitadas ou até mesmo revertidas.

Nós nos esforçamos para fazer nossa parte, mas em última análise seus resultados com o Cérebro Melhor só dependem de você. A neurociência reconhece que o aprendizado é fruto de prática (repetição) e motivação. Quanto mais você treina uma determinada habilidade cerebral, melhor ela fica. Por isso um treinamento frequente e variado é importante. Em média, contudo, nossos estudos registram uma melhora de 16% no desempenho cognitivo geral em nossos usuários após pouco mais de 400 jogos realizados.

Há investigações em curso no mundo inteiro (incluindo da Happy Neuron, empresa que desenvolve os jogos apresentados pelo Cérebro Melhor), para determinar quem são as pessoas que se beneficiam ao máximo do treinamento cognitivo (adultos saudáveis, pacientes hospitalizados, pessoas com incapacidades cognitivas leves) e quanto tempo os indivíduos precisam treinar para obter resultados. Estas perguntas ainda não foram respondidas de forma definitiva, mas muitos pesquisadores concordam que exercícios mentais diários podem manter ou melhorar a aptidão do cérebro de todas as pessoas, podendo até retardar o aparecimento de déficits cognitivos. Sugerimos treinar todos os dias durante 30 minutos. Caso seu tempo seja limitado, é melhor fazer várias sessões mais curtas ao longo da semana em vez de fazer uma sessão de 2 horas uma vez por semana. É importante também que você siga um programa abrangente que treina várias funções do cérebro. Além disso, você precisa enfrentar desafios mais complexos jogando em vários níveis de dificuldade. Por último, o treinamento cognitivo deve ser o complemento de um estilo de vida saudável. Isso quer dizer que você também precisa de exercícios físicos, alimentação saudável, um bom sono e interações sociais. Mantenha-se ativo!

Os exercícios do Cérebro Melhor não foram concebidos como forma de terapia para problemas específicos. Entretanto, encorajamos você a tentar e descobrir por si mesmo. Nossos jogos têm níveis de dificuldade ajustáveis e muitos deles enfatizam a velocidade de processamento em várias funções e modalidades cognitivas – por exemplo, habilidades visuais e atencionais. Nossos jogos foram padronizados com uma população adulta saudável em mente; portanto, dependendo de suas dificuldades específicas, você talvez deva ignorar o sistema de pontuação. Mesmo assim, incentivamos pessoas com dificuldades específicas a experimentarem o programa Cérebro Melhor através do cadastro gratuito.

Embora diferentes tipos de pessoas possam usar nossos jogos de treinamento cognitivo, as versões atuais não foram projetadas especificamente para quem sofreu lesões cerebrais. Se você é uma dessas pessoas, esta informação não deve desanimá-lo: você deve apenas estar ciente de que pode achar algumas das tarefas mais difíceis que a média das pessoas. Da mesma forma, sua pontuação será comparada a uma população de usuários com um cérebro essencialmente "normal" e, portanto, não terá muito sentido para você. Sugerimos consultar seu médico e/ou terapeuta de reabilitação, como seria adequado, antes de iniciar qualquer programa de exercícios. Procure se informar com esses especialistas, teste os exercícios e descubra como se sente ao jogar.

Todos os exercícios cognitivos do Cérebro Melhor (que também chamamos de "jogos") foram padronizados com base na idade, sexo e nível de instrução dos usuários, os três principais fatores que levamos em consideração para avaliar suas capacidades cognitivas. A padronização de um exercício envolve um processo de normalização para encontrar a pontuação média e seu grau de variação em um grupo da mesma idade, sexo e nível de instrução. Desde 2002, já foram coletados mais de 50 milhões de resultados de usuários que fazem os exercícios pela internet. Esses resultados compõem nosso banco de dados. Somos, portanto, capazes de analisar de forma confiável seu nível de desempenho para cada variante dos exercícios e para cada segmento da população.
O processo de normalização considera que as diferentes pontuações nos exercícios fazem parte de uma distribuição normal, onde 95% da população encontra-se distribuída entre -2 e +2 desvios padrão a partir da média. Indivíduos com um nível muito elevado de desempenho estão acima de 2 desvios padrão (2,5% da população). Observe que a pontuação é baseada em dados de usuários adultos, portanto, para usuários com menos de 15 anos, estes dados podem não ser confiáveis.

Embora você possa não ter se exercitado com todos os jogos atribuídos a uma determinada categoria cognitiva, os jogos de outras categorias que você selecionou também fazem uso das mesmas habilidades cognitivas, ainda que em menor grau. Uma vez que todas todas as funções cognitivas são registradas, sejam elas principais ou secundárias, esta categoria pode resultar numa pontuação relativa ao resultado que você obteve no jogo.

Este gráfico mostra seu progresso desde a primeira vez em que exercitou as suas habilidades de memória.

Este gráfico mostra seu progresso desde a primeira vez em que exercitou as suas habilidades de atenção.

Este gráfico mostra seu progresso desde a primeira vez em que exercitou as suas habilidades linguísticas.

Este gráfico mostra seu progresso desde a primeira vez em que exercitou as suas habilidades de raciocínio lógico.

Este gráfico mostra seu progresso desde a primeira vez em que exercitou as suas habilidades de visão espacial.

É claro que sim! Oferecemos uma assinatura gratuita por sete dias para qualquer usuário que se cadastrar no Cérebro Melhor. No momento do cadastro, apenas alguns dados pessoais para a avaliação do seu desempenho serão necessários – não precisa fornecer nenhum número de cartão de crédito. Você terá uma semana para usar todos os serviços do Cérebro Melhor gratuitamente. Somente após esse período será necessário optar por uma assinatura paga para continuar seu programa de treinamento cognitivo.

Oferecemos diversas opções de planos para assinatura, com descontos para os planos de duração mais longa. Clique aqui para conhecer todos os planos e seus respectivos preços.

O programa de exercícios cognitivos oferecido pelo Cérebro Melhor é personalizado, ou seja, acompanha o perfil, desempenho e objetivos de cada um. Por isso é preciso ter uma assinatura para poder desfrutar completamente dos serviços oferecidos.

Muito mais do que um site de jogos avulsos, como tantos disponíveis na internet, o Cérebro Melhor lhe oferece um programa de exercícios cognitivos com avaliação e acompanhamento personalizados. Isso envolve uma enorme equipe de pesquisa e desenvolvimento, além do gerenciamento de um grande banco de dados aos quais seus resultados são comparados em tempo real. O pequeno investimento que você faz no Cérebro Melhor nos permite lhe oferecer um enorme e valioso retorno: uma oportunidade de manter sua mente ágil e saudável.

Uma das grandes vantagens do Cérebro Melhor é oferecer um programa personalizado de exercícios, bem como acompanhamento individual e comparação do seu desempenho com pessoas do mesmo sexo, faixa etária, e nível de escolaridade. Isso só é possível contando com suas informações pessoais.

Simplesmente não renove a sua assinatura no final do período contratado. Caso queira cancelar sua assinatura e não receber mais nenhum tipo de comunicação ou promoções do Cérebro Melhor, envie uma mensagem a partir do seu email cadastrado no site para cancelamento@cerebromelhor.com.br.

Para renovar a assinatura, a qualquer momento antes ou depois do vencimento da sua assinatura, basta contratar um novo plano de assinatura. Se a sua assinatura ainda não venceu, o período do novo plano contratado será somado ao tempo restante do seu plano atual, portanto você nunca vai perder aquilo pelo qual já pagou. Assinantes que renovam sua assinatura antes do vencimento ainda ganham descontos diferenciados na renovação.

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